Камерон Диас раскрывает секреты стройности


Камерон Диас

Стройная блондинка с очаровательной улыбкой и американская актриса Камерон Диас известна многим, как исполнительница одной из главных ролей в фильме «Ангелы Чарли». Сегодня ей уже 40, а выглядит она потрясающе. Всегда веселая и спортивная, с тонкой талией и абсолютным отсутствием лишнего веса Камерон стала эталоном для подражания. Бесспорным является тот факт, что тысячи девушек и парней из онлайн каталога моделей http://models-photo.ru/models/ мечтают быть похожими на нее. Секретом стройности своего тела звезда считает, сбалансированное питание и физические нагрузки. Энергичная актриса любит спорт. Она с удовольствием каждый день по два часа занимается бегом, серфингом, гольфом, катается на лыжах.

Тем, кто желает быстро похудеть Диас рекомендует не просто правильно питаться, а более тщательно пережевывать потребляемую пищу. Она уверена, что тогда пища лучше усваивается организмом.

В пищевой рацион Камерон входят только правильные продукты. Свое утро она начинает с пищи, богатой белком. На завтрак варит куриную грудку и готовит салат из овощей и зелени. Она уверена, что хороший и питательный завтрак ускоряет процесс обмена веществ на целый день. Обязательно перед обедом выпивает стакан только что приготовленного сока из овощей. На обед киноактриса ест морепродукты и овощной гарнир. Ужин должен быть легким, чтобы не перегружать на ночь организм. Звезда выбирает: шпинат, вареные яйца и салат из овощей и зелени.

Вообще Диас – большая любительница фаст-фуда! Она обожает картошку фри, но осознает, что постоянно употребление такой пищи плохо влияет на ее фигуру и здоровье, и лакомится «вредной», но очень любимой едой, не чаще двух раз в месяц.

Камерон также исключила из своего пищевого рациона: алкоголь, газированные напитки, сладости, кофе и сахар, так как уверена, что именно они виноваты в появлении лишних килограммов.

Актриса признается, что отрицательно относится к пластическим операциям. Но дело в том, что ей самой пришлось сделать четыре операции на носу из-за переломов, полученных при занятиях серфингом, но на большие подвиги по смене имиджа, как заявляет звезда, она не готова. Она уверена, что физические упражнения и правильное питание помогут сохранить ее красоту и стройность фигуры и без хирургического вмешательства.

Новостная подборка из Сети

Последние новости

»

Звезда «Интернов» закрутила роман с военным

Актриса театра и кино Светлана ...

»

Телесваха Лариса Гузеева рассталась с мужем

57-летняя ведущая шоу «Давай ...

»

Катя Гордон едва не лишилась жизни во время родов

Недавно Катя Гордон стала мамой во ...

Никита Джигурда
»

Никита Джигурда отсрочил развод с Анисиной

Шоумен Никита Джигурда все еще ...

Ольга Бузова
»

Ольга Бузова похвасталась стройной фигурой в спортзале

После развода с Дмитрием Тарасовым ...

Прожекторперисхилтон
»

Шоу «Прожекторперисхилтон» вернется на телеэкраны после 5 лет перерыва

Юмористическое шоу ...

Анджелина Джоли
»

Анджелина Джоли и Криштиану Роналду хотят сняться в сериале про беженцев

Голливудская актриса Анджелина Джоли ...

»

Беременная Анна Седокова выходит замуж

Беременность певицы Анны Седоковой ...

Мэрилин Монро
»

В Сети появились уникальные снимки беременной Мэрилин Монро

В Сети появились неизвестные ранее ...