Камерон Диас раскрывает секреты стройности


Камерон Диас

Стройная блондинка с очаровательной улыбкой и американская актриса Камерон Диас известна многим, как исполнительница одной из главных ролей в фильме «Ангелы Чарли». Сегодня ей уже 40, а выглядит она потрясающе. Всегда веселая и спортивная, с тонкой талией и абсолютным отсутствием лишнего веса Камерон стала эталоном для подражания. Бесспорным является тот факт, что тысячи девушек и парней из онлайн каталога моделей http://models-photo.ru/models/ мечтают быть похожими на нее. Секретом стройности своего тела звезда считает, сбалансированное питание и физические нагрузки. Энергичная актриса любит спорт. Она с удовольствием каждый день по два часа занимается бегом, серфингом, гольфом, катается на лыжах.

Тем, кто желает быстро похудеть Диас рекомендует не просто правильно питаться, а более тщательно пережевывать потребляемую пищу. Она уверена, что тогда пища лучше усваивается организмом.

В пищевой рацион Камерон входят только правильные продукты. Свое утро она начинает с пищи, богатой белком. На завтрак варит куриную грудку и готовит салат из овощей и зелени. Она уверена, что хороший и питательный завтрак ускоряет процесс обмена веществ на целый день. Обязательно перед обедом выпивает стакан только что приготовленного сока из овощей. На обед киноактриса ест морепродукты и овощной гарнир. Ужин должен быть легким, чтобы не перегружать на ночь организм. Звезда выбирает: шпинат, вареные яйца и салат из овощей и зелени.

Вообще Диас – большая любительница фаст-фуда! Она обожает картошку фри, но осознает, что постоянно употребление такой пищи плохо влияет на ее фигуру и здоровье, и лакомится «вредной», но очень любимой едой, не чаще двух раз в месяц.

Камерон также исключила из своего пищевого рациона: алкоголь, газированные напитки, сладости, кофе и сахар, так как уверена, что именно они виноваты в появлении лишних килограммов.

Актриса признается, что отрицательно относится к пластическим операциям. Но дело в том, что ей самой пришлось сделать четыре операции на носу из-за переломов, полученных при занятиях серфингом, но на большие подвиги по смене имиджа, как заявляет звезда, она не готова. Она уверена, что физические упражнения и правильное питание помогут сохранить ее красоту и стройность фигуры и без хирургического вмешательства.

NewsOfStars
Новостная подборка из Сети

Читайте также:

Последние новости
Режиссер Алексей Учитель
»

Алексей Учитель рассказал о новом фильме про Цоя: будет немного мистики

Режиссер скандального фильма ...

Глаголева
»

В Германии умерла актриса Вера Глаголева

Российская актриса и режиссер Вера ...

golos 6
»

Стал известен состав жюри шестого сезона шоу «Голос»

Руководство «Первого канала» ...

Шанина
»

Актриса Полина Шанина покончила с собой

30-летняя актриса театра ...

»

Звезда сериала «Кухня» стала мамой во второй раз

Звезда сериала «Кухня» Елена ...

»

Солист группы «Scooter» Эйч Пи Бакстер приехал в Крым

Солист знаменитой немецкой группы ...

Бледанс
»

Обнаженная Эвелина Бледанс снялась в сюрреалистической рекламе

48-летняя телеведущая и актриса ...

»

Никита Пресняков женился на 20-летней студентке

Сын Владимира Преснякова и Кристины ...

Виктор Цой
»

Кирилл Серебренников приступил к съемкам фильма о Викторе Цое

Режиссер Кирилл Серебренников ...