Камерон Диас раскрывает секреты стройности


Камерон Диас

Стройная блондинка с очаровательной улыбкой и американская актриса Камерон Диас известна многим, как исполнительница одной из главных ролей в фильме «Ангелы Чарли». Сегодня ей уже 40, а выглядит она потрясающе. Всегда веселая и спортивная, с тонкой талией и абсолютным отсутствием лишнего веса Камерон стала эталоном для подражания. Бесспорным является тот факт, что тысячи девушек и парней из онлайн каталога моделей http://models-photo.ru/models/ мечтают быть похожими на нее. Секретом стройности своего тела звезда считает, сбалансированное питание и физические нагрузки. Энергичная актриса любит спорт. Она с удовольствием каждый день по два часа занимается бегом, серфингом, гольфом, катается на лыжах.

Тем, кто желает быстро похудеть Диас рекомендует не просто правильно питаться, а более тщательно пережевывать потребляемую пищу. Она уверена, что тогда пища лучше усваивается организмом.

В пищевой рацион Камерон входят только правильные продукты. Свое утро она начинает с пищи, богатой белком. На завтрак варит куриную грудку и готовит салат из овощей и зелени. Она уверена, что хороший и питательный завтрак ускоряет процесс обмена веществ на целый день. Обязательно перед обедом выпивает стакан только что приготовленного сока из овощей. На обед киноактриса ест морепродукты и овощной гарнир. Ужин должен быть легким, чтобы не перегружать на ночь организм. Звезда выбирает: шпинат, вареные яйца и салат из овощей и зелени.

Вообще Диас – большая любительница фаст-фуда! Она обожает картошку фри, но осознает, что постоянно употребление такой пищи плохо влияет на ее фигуру и здоровье, и лакомится «вредной», но очень любимой едой, не чаще двух раз в месяц.

Камерон также исключила из своего пищевого рациона: алкоголь, газированные напитки, сладости, кофе и сахар, так как уверена, что именно они виноваты в появлении лишних килограммов.

Актриса признается, что отрицательно относится к пластическим операциям. Но дело в том, что ей самой пришлось сделать четыре операции на носу из-за переломов, полученных при занятиях серфингом, но на большие подвиги по смене имиджа, как заявляет звезда, она не готова. Она уверена, что физические упражнения и правильное питание помогут сохранить ее красоту и стройность фигуры и без хирургического вмешательства.

NewsOfStars
Новостная подборка из Сети

Читайте также:

Последние новости
Дмитрий Марьянов
»

Актер Дмитрий Марьянов скончался по пути в больницу

47-летний актер Дмитрий Марьянов умер ...

Наталья Штурм
»

Евгения Осина застукали в магазине с бутылкой вина

Певица Наталья Штурм опубликовала в ...

Хворостовский в молодости
»

Жена Хворостовского о смерти мужа: Дмитрий жив и отдыхает дома

Ночью 11-го октября в ряде российских ...

Чумак и Гордон
»

Умер Алан Чумак — известный народный целитель

Звезда телевизионных сеансов 90-х, ...

Бузова
»

Ольга Бузова стала королевой соцсети Instagram

Во время торжественной церемонии ...

Наталья Пугачева
»

Пугачева победила рак желудка и вернулась на сцену

Наталья Пугачева из группы ...

Шурыгина
»

Диана Шурыгина вышла замуж за оператора Первого канала

5 октября скандально известная ...

»

В СМИ появилась информация о свадьбе Земфиры и Ренаты Литвиновой

Сегодня в СМИ появилась информация о ...

Охлобыстин
»

На «Рен-ТВ» состоится премьера сериала «Беглец» с Иваном Охлобыстиным

8-го октября на телеканале ...