Анфиса Чехова сравнила йогу с наркотиком

Анфиса Чехова

Анфиса Чехова рассказала своим поклонникам в Instagram, как ее организм реагирует на занятия йогой. Телеведущая признается, что сравнила бы это ощущение с воздействием наркотика.

Вы знаете, что йога, вошедшая в привычку, с правильными ассанами и пранайамами (дыхательные упражнения) может расширять сознание не хуже наркотика. Поэтому многие бывшие наркоманы в зрелом возрасте подсаживаются на йогу.

Такой же кайф, только полезный и без смертельного риска и разрушающих последствий.

Наркотики я никогда не пробовала, мне не с чем сравнивать... Но от йоги, когда она входит в режим, я чувствую себя слегка под шафе ☺️ Только с координацией всё в порядке и язык не заплетается, но внутри бабочки, как от бокальчика просекко ☺️

Анфиса Чехова занимается йогой