Оксана Федорова рассказала, как вернула былую стройность после родов

Бывшая «Мисс Вселенная» Оксана Федорова поделилась секретом, как вернуть фигуре стройность после родов. Напомним, что телеведущая родила дочку 22 июля этого года. Это уже второй ребенок в семье Федоровой. Малышке недавно исполнилось 3 месяца, ее режим дня определился, и теперь Оксана может посвятить некоторое время себе любимой. По словам теледивы, она никогда не сидела на диете.

Ее главным оружием в борьбе с лишними килограммами является спорт. Сначала Оксана выполняет ряд упражнений для мышц пресса, ног и ягодиц. Затем она приступает к растяжке. Знаменитость уверяет, что именно упражнения на растяжку освобождают ее от внутренней скованности и избавляют от боли в спине, от которой так страдают женщины после родов.

Оксана Федорова